Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2954 kcal
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Gras: 77,85g | Prot: 150,39g | Carb: 395,72g.
Colazione: Belbake Granella di Mandorle, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Banana. Pranzo: Galbusera Cereali g Granola e Frolla, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Mutti Passata Mutti (Ale), Barilla Ragù Classico Cottura Lenta, Vivi Verde Coop Penne Rigate Integrali Biologiche. Cena: Balocco Cruschelle, Carote, Asparagi, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Uovo. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Bio Organic Bircher Muesli, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gian80
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