Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2014
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1811 kcal
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Gras: 48,92g | Prot: 128,02g | Carb: 219,92g.
Colazione: Marmellata di Fragole, Fette Biscottate, Elite Whey Proteine Isolate, Latte Alta Digeribilità, Zucchero di Canna, Caffè. Pranzo: Garofalo Pasta Mista, Melanzana, Uovo, Pane tipo Rosetta, Zucchine, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Banana, Arance, Mela, Manghi, Gaia Dressing con Yogurt, Lattuga, Gamberi, Salmone. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Spremuta d'arancia. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di arkangel92
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