Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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924 kcal
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Gras: 46,94g | Prot: 55,33g | Carb: 66,11g.
Colazione: Kerrygold Extra Ungesalzen, Milbona Käseaufschnitt, American Style American Sandwich, Kaffee. Pranzo: Pangasiusfilet, Hopf Bunter Kartoffelsalat. Cena: Spiegelei, American Style American Sandwich, Kerrygold Extra Ungesalzen, Meandros Feta. Snacks/Altro: Jean Pierre Französische Milchbrötchen. Di più...
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1772 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 32 minuti, Riposare - 4 ore e 38 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen liebe Mona 👋🐝🍉
11 giu 21 da utente: Levka...
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11 giu 21 da utente: schnorra
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Storia del Peso di mona54
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