Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2021
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1941 kcal
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Gras: 37,31g | Prot: 184,32g | Carb: 212,25g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Golfera Bresì, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pane Italiano. Cena: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Petto di Pollo, Carne, Pomodori. Snacks/Altro: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Zero Snack Cookie Dough, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Zero Snack Cookie Dough, Prozis Zero Snack Cookie Dough, Prozis Zero Snack Cookie Dough, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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