Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2021
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2047 kcal
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Gras: 39,71g | Prot: 199,24g | Carb: 213,18g.
Colazione: Ciliegie, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Casa Bonelli Petto di Pollo Arrosto, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Pomodori, Consilia Gallette di Mais Bio. Cena: Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Uovo, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Aia Albume. Snacks/Altro: Ciliegie, Albicocche, Prozis Zero Snack Cookie Dough, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Zero Snack Cookie Dough, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Zero Snack Cookie Dough, Prozis Zero Snack Cookie Dough, Prozis Zero Snack Cookie Dough. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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