Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2021
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2194 kcal
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Gras: 41,01g | Prot: 198,24g | Carb: 233,92g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Santa Lucia Ricotta Light, Pane Italiano, Casa Bonelli Bresaola. Cena: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Ciliegie. Snacks/Altro: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Fragole, Ciliegie, Ciliegie, Fragole, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Ciliegie, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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