Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2114 kcal
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Gras: 39,14g | Prot: 183,57g | Carb: 233,34g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Pane Italiano, Santa Lucia Ricotta Light, Pomodori, Casa Bonelli Petto di Pollo Arrosto. Cena: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza. Snacks/Altro: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pesche. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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