Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2021
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2683 kcal
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Gras: 59,96g | Prot: 210,35g | Carb: 311,69g.
Colazione: Danone Hipro, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pomodori, Santa Lucia Ricotta Light, Pane Italiano. Cena: Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Orata. Snacks/Altro: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Prozis Diet Bar Banana Muffin, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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