Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2014
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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879 kcal
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Gras: 18,71g | Prot: 27,18g | Carb: 135,75g.
Colazione: Zucchero di Canna, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pane Bianco. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Torta al Cocco, Pane Bianco, Pesche, Pasta al Sugo di Carne. Di più...
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2283 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cremino
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