Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2669 kcal
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Gras: 59,32g | Prot: 196,14g | Carb: 306,19g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pane Italiano. Cena: Prozis Diet Bar Banana Muffin, Zerbinati Minestrone di Verdure, Panificio di Nicola Pane Low Carb, Simply Market Grana Padano. Snacks/Altro: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Pavlakis Yogurt Greco 0%, OK Bio Cereal Stick Avena, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Prozis Diet Bar Banana Muffin, OK Bio Cereal Stick Avena, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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