Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2021
|
123 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2546 kcal
|
Gras: 155,16g | Prot: 104,01g | Carb: 186,97g.
Colazione: Мандарины, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Вкусные Консервы Печень Трески Натуральная. Pranzo: Груша, Греческий Салат, Barilla Макароны Отварные, Говядина Тушеная. Cena: Мандарины, Северная Гавань Сельдь Тихоокеанская Филе-Кусочки Слабосоленая в Масле , Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Главсуп Солянка по-Домашнему, Лента Лосось Атлантический. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VerWolf
|