Diario di simsca, 26 nov 21


1522 kcal Gras: 57,97g | Prot: 105,29g | Carb: 133,84g.   Colazione: Fiorentini Burro di Arachidi, Fatina Datteri, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato , Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . Pranzo: Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Coop Pane Bianco senza Crosta , Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Misto Benessere Contorno Più, Fagiolini (Surgelati), Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico, Dal Salumiere Petto di Pollo al Forno a Fette. Cena: Rio Mare Filetti di Tonno all'olio di Oliva Sgocciolati, Coop Ceci in Scatola . Di più...



     
 

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