Diario di mona54, 08 dic 21

Nun aber Stopp -
51,9 kg Perso fino ad ora: 6,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

809 kcal Gras: 32,66g | Prot: 38,34g | Carb: 86,88g.   Colazione: Hofburger Schmelzkäse Sahnig, Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Rohkost, Kartoffelbrei, Jägerschnitzel. Cena: Milfina Milch 1,5% Fett, Knusperone Premium Knuspermüsli Triple Choc, Aldi Snack Paprika. Di più...
1761 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 1 minuto, Riposare - 5 ore e 9 minuti. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
huhu liebe Mona 🙋‍♀️ wünsche dir einen entspannten Abend 😘 
08 dic 21 da utente: dornfelder09

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mona54


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.