|
Finita la fase di reverse diet culminata con le varie feste si torna a tagliare progressivamente le calorie! 💪🏻
|
1683 kcal
|
Gras: 63,55g | Prot: 127,72g | Carb: 143,31g.
Colazione: Prosciutto Cotto, Coop Pane Bianco senza Crosta . Pranzo: Coop Olive Farcite, Alberti Filetti di Tonno, Conad Fagioli Cannellini, Fior Fiore Coop Grana Padano DOP, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Freshona Fave Surgelate, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Schiacciata. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di simsca
|