Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2022
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1888 kcal
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Gras: 54,98g | Prot: 121,95g | Carb: 221,42g.
Pranzo: Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori. Cena: Quaker Cruesli Frutta Secca, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Pomodori, Salmone Fresco. Snacks/Altro: Fattoria Latte Sano Latte Intero, Uovo, Prozis Oatmeal Chocolate Chips, Aia Albume. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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