Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2014
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1860 kcal
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Gras: 84,43g | Prot: 78,59g | Carb: 214,37g.
Colazione: Villa Giorgia Confettura Extra Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Ferrero Yogo Brioss, Kinder Colazione Più. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Santa Lucia Mozzarella Light, Bofrost Spatzle Panna e Speck, Carote. Cena: Kraft Sottilette, Grano Saraceno, Star Dado Classico. Snacks/Altro: Malga Paradiso Mousse Magra, Nescafe Caffè Solubile. Di più...
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1805 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kristiusha
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