Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2022
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3382 kcal
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Gras: 58,33g | Prot: 196,21g | Carb: 515,92g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana. Pranzo: Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Cena: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Pane Italiano. Snacks/Altro: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pane Italiano, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Chiacchiere, Consilia Latte Parzialmente Scremato , Net Integratori VB Whey 104. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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