Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2022
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
843 kcal
|
Gras: 33,41g | Prot: 52,64g | Carb: 83,43g.
Colazione: Gut & Günstig Streichzart, K-Classic Geflügelsalami, Harry Dinkel Sandwich, Kaffee. Pranzo: Chiabrot, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenschnitzel. Cena: Tomatensalat, Mühlenhof Kassler Minutensteak. Snacks/Altro: Prasselkuchen. Di più...
|
|
1781 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 42 minuti, Riposare - 4 ore e 28 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|