Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2022
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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712 kcal
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Gras: 42,80g | Prot: 41,08g | Carb: 38,76g.
Colazione: Milram Müritzer Käse, Gut & Günstig Streichzart, Harry Dinkel Sandwich, Kaffee. Pranzo: Tomaten, Mühlenhof Kassler Minutensteak, Friweika Kartoffelsalat mit Gurke. Cena: Friweika Kartoffelsalat mit Gurke, Mühlenhof Geflügel Fleischkäse. Di più...
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1783 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 20 minuti, Riposare - 4 ore e 50 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen, liebe Mona.😊
05 mar 22 da utente: Levka...
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Storia del Peso di mona54
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