Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2022
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3253 kcal
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Gras: 54,54g | Prot: 180,77g | Carb: 505,01g.
Colazione: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Pane Italiano, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori. Cena: Pane Integrale, Pane Italiano, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, San Carlo Cremino, OK Bio Cereal Stick Avena, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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