Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2022
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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827 kcal
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Gras: 32,74g | Prot: 45,52g | Carb: 81,94g.
Colazione: Fol Epi Classic, Hafermehlbrot, Kaffee. Pranzo: Hafermehlbrot, Gut & Günstig Geflügel Salami, Greenland Prinzessbohnen. Cena: Hafermehlbrot, Sülze. Snacks/Altro: Milch 1,5%, Knusperone Premium Knusper Müsli Triple Choc. Di più...
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1796 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 11 minuti, Riposare - 5 ore e 59 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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