Diario di simsca, 11 apr 22


1630 kcal Gras: 65,98g | Prot: 150,12g | Carb: 102,42g.   Colazione: Fiorentini Peanut Butter Creamy, Prosciutto Cotto, Daily Bread Pane di Segale. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Insalata Iceberg , Daily Bread Pane di Segale, Coop Avocado , Petto di Pollo. Cena: Cime di Rapa, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Coop Albume d'uovo. Snacks/Altro: Hero Miele , Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Coop Crackers Integrali. Di più...



     
 

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