Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2022
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2848 kcal
|
Gras: 77,59g | Prot: 155,60g | Carb: 371,29g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Consilia Piselli Fini Cotti al Vapore, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Cena: Pane Italiano, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Aia Albume, Uovo. Snacks/Altro: Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Alplì Pro 20, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Emiliano Ferrari
|