Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2022
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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911 kcal
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Gras: 48,98g | Prot: 38,06g | Carb: 81,79g.
Colazione: Kaufland Leberwurst Fein, Penny Markt Mini-Fladenbrot Tomate, Kaffee. Pranzo: K-Classic Leberwurst Fein, Pellkartoffeln. Cena: Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht), Penny Ready Mini Schnitzel Hähnchen. Snacks/Altro: Fronhoffs Konditor Windbeutel. Di più...
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1805 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 5 ore, Riposare - 8 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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