Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2022
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2843 kcal
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Gras: 69,23g | Prot: 182,23g | Carb: 353,54g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Voiello Fusilli Integrali, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Olio Extra Vergine di Oliva, Simply Market Grana Padano, Agromonte Passata di Pomodorino Ciliegino. Cena: Aia Albume, Uovo, Simply Market Grana Padano, Fiorentini Bio Gallette con Legumi. Snacks/Altro: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Alplì Pro 20. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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