Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2022
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1892 kcal
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Gras: 44,25g | Prot: 167,52g | Carb: 201,76g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Simply Market Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Pane Italiano, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%. Cena: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Fragole, Casa Bonelli Bresaola, Simply Market Grana Padano, Pane Italiano, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%. Snacks/Altro: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Banana, Alplì Pro 20. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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