Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2022
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 22,98g | Prot: 142,46g | Carb: 143,67g.
Colazione: Albicocche, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Simply Market Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano. Snacks/Altro: Weight Watchers Latte Scremato, Fragole, Net Integratori VB Whey 104, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Melone, Milk Pro High Protein 20G Cacao. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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