Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2022
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3189 kcal
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Gras: 79,79g | Prot: 168,00g | Carb: 449,34g.
Colazione: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Fragole, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Pomodori, Barilla Spaghetti N.5, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Vongole. Cena: Pesche, Ciliegie, Panino all'olio, Pomodori, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pane Italiano. Snacks/Altro: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Milk Pro High Protein 20G Cacao, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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