Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2022
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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821 kcal
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Gras: 30,13g | Prot: 42,47g | Carb: 90,29g.
Colazione: Alpenhain Camembert Creme Schnittlauch, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, Knorr Fix für Rahm Champignons, Gut & Günstig Gnocchi, Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten. Cena: Lidl Fladenbrot, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Di più...
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1776 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 54 minuti, Riposare - 5 ore e 16 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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