Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2022
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 62,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1659 kcal
|
Gras: 38,44g | Prot: 119,57g | Carb: 200,26g.
Colazione: Crownfield Muesli Integrale Uva Sultanina e Frutta a Guscio, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Stracciatella, Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri. Pranzo: Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Dolci. Cena: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Dolci. Snacks/Altro: Maitre Jean Pierre Tartines Craquantes, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Alesto Mandorle Pelate, Suni Prugne Secche, Milbona High Protein Blueberry Milk Product. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tiziverona88
|