Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2022
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2667 kcal
|
Gras: 46,06g | Prot: 147,80g | Carb: 397,27g.
Colazione: Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, I Tesori Del Forno Fette Biscottate al Malto d'orzo, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Cena: Consilia Paella, Kraft Sottilette, Casa Bonelli Bresaola, Pane Italiano. Snacks/Altro: I Tesori Del Forno Fette Biscottate al Malto d'orzo, Oro Saiwa Biscotti, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Fette Biscottate al Malto d'orzo, I Tesori Del Forno Fette Biscottate al Malto d'orzo, Mars Barretta Proteica , Milk Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Oro Saiwa Biscotti, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, ManuSol Miele Millefiori, Bertoncini Protein Muesli Croccante con Frutta. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Emiliano Ferrari
|