Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2022
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3351 kcal
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Gras: 48,08g | Prot: 197,73g | Carb: 490,46g.
Colazione: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Idea Natura Miele Millefiori, Pane Italiano, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Cena: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Idea Natura Miele Millefiori, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pomodori, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Fiorentini Bio Penne Kamut. Snacks/Altro: Weight Watchers Latte Scremato, I Tesori del Forno Farro Soffiato al Miele, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Weight Watchers Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104, Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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