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non mi da soddisfazioni sto scassone di bilancia!!! e le batterie non arrivano! mi smona sta cosa... e sta aria fredda non mi aiuta...
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79 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1201 kcal
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Gras: 24,32g | Prot: 54,55g | Carb: 192,47g.
Colazione: Mela, Mandorle, Céréal Crusca d'avena, YMA Yogurt Magro Albicocca, Tè (Infuso), Zucchero Semolato. Pranzo: Pedon Fantasia di Semi, Carrefour Miele Millefiori, Fiorentini Gallette di Farro, Concentrato di Pomodoro, Pasta Fresca (Cotta). Cena: Zucchero Semolato, Tè (Infuso), Fette Biscottate, Bieta Lessa, Formaggio Naturale, Pane Comune. Snacks/Altro: Carrefour Bio Yogurt Bianco Magro, Cuor di Frutta Mousse di Mela e Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di cremino
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