Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2022
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3154 kcal
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Gras: 47,32g | Prot: 192,84g | Carb: 464,95g.
Colazione: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, ManuSol Miele Millefiori, Casa Bonelli Bresaola, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Panino all'olio. Cena: ManuSol Miele Millefiori, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Panino all'olio. Snacks/Altro: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Net Integratori VB Whey 104. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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