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1275 kcal
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Gras: 39,19g | Prot: 111,88g | Carb: 101,47g.
Colazione: Esselunga Bio Semi di Chia Bianca , Decathlon Isolate Whey Protein Caramel, Fage Yogurt Greco Total 0% , Kellogg's All-Bran Plus Bastoncini , Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Poggio del Farro Pasta di Farro Integrale Bio, Esselunga Taccole Surgelate . Cena: Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico, Coop Fagioli Borlotti. Snacks/Altro: Prosciutto Cotto, Esselunga Pane Morbido Proteico . Di più...
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Storia del Peso di simsca
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