Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2022
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2652 kcal
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Gras: 42,69g | Prot: 123,31g | Carb: 411,18g.
Colazione: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele. Cena: Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Bontà dell'Orto Piselli Fini, Consilia Riso Basmati, Simply Market Grana Padano. Snacks/Altro: Tsunami Nutrition Glycopure, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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