Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2023
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3400 kcal
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Gras: 88,08g | Prot: 138,09g | Carb: 482,72g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele. Pranzo: Lenticchie Bollite, Barilla Penne Rigate, Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Cena: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Ferrero Ferrero Rocher, Agromonte Passata Siciliana con Datterino, Pecorino, Oasi del Tortellino Tonnarelli, Pane Italiano, Patatine Fritte. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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