Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2023
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 2,0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 36,11g | Prot: 77,98g | Carb: 127,88g.
Colazione: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Schär Pane Casereccio, Leerdammer Lightlife senza Lattosio. Pranzo: Ragout 05/12, Rummo Mezzi Rigatoni senza Glutine. Cena: Schär Pane Casereccio, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Maionese, Iperal Petto di Tacchino al Forno, Schär Pane Casereccio. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alemiao93
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