Alemiao93 - Utente

Alemiao93

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

58,2 kg

Perso fino ad ora: 2,6 kg

Peso Attuale

55,6 kg
Performance: Calando 3,9 kg a Settimana

Obiettivo di peso

50 kg

Rimanenti: 5,6 kg

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Storia del Peso di Alemiao93

Calorie: 209kcal | Gras: 1,01g | Carb: 33,09g | Prot: 15,66g

Pancakes sani e light.

Vedi tutto Ricettario

	Polpa di Pomodoro
	Riccotta
	Pane Bianco senza Glutine
	Camminata (esercizio) - 5,5 km/h
	Allenamento (Workout, Esercizi)
	Camminata (lenta) - 3 km/h