Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2015
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77 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2054 kcal
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Gras: 38,42g | Prot: 57,32g | Carb: 305,82g.
Colazione: Biosicilia Marmellata di Arance Amare, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Pane Comune. Pranzo: Meloni Gialli, Esselunga Equilibrio Gelato Fior di Latte e Cacao, Patate al Forno, Parmigiana di Melanzane, Parmigiano Grattugiato, Vino Rosso da Tavola, Gallo Risotto ai Funghi Porcini. Cena: Barilla Rigatoni, Vino Rosso da Tavola, Parmigiana di Melanzane. Di più...
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2151 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 20 minuti, Stare seduti - 6 ore, Riposare - 9 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francesco Carneade
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