Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2023
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2627 kcal
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Gras: 68,48g | Prot: 166,02g | Carb: 334,06g.
Colazione: Fragole, L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 78%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette di Bosco. Pranzo: Conad Riso Basmati, Danone Hipro 15G Proteine Stracciatella, L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 78%, Pomodori, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva. Cena: Pomodori, Simply Market Grana Padano, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne, Myprotein Omega 3, L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 78%, Danone Hipro 15G Proteine Stracciatella. Snacks/Altro: Cellino Fette di Bosco, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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