Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2015
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2733 kcal
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Gras: 101,05g | Prot: 112,92g | Carb: 166,93g.
Colazione: Biosicilia Marmellata di Fichi, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Pane Comune. Pranzo: Gelato al Cioccolato, Formaggio Naturale, Costine di Maiale, Vodka, Cabernet Sauvignon, Vino Chardonnay, Carne di Manzo, Peperoni Arrostiti, Zucchine Cotte (da Fresche), Melanzana Cotta, Pane Comune. Di più...
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2803 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Cucinare - 1 ora, Giardinaggio - 3 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francesco Carneade
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