Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2023
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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671 kcal
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Gras: 11,63g | Prot: 21,60g | Carb: 120,75g.
Colazione: Gut & Günstig Sandwichtoast, Kaffee, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst. Pranzo: Rasting Kohlrabi Gemüse, Reis (Gekocht), Hello Fresh Pulled Chicken Frikassee, Currysoße. Cena: Banane. Snacks/Altro: Pancakes. Di più...
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1846 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 21 minuti, Riposare - 5 ore e 49 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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