Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2023
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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733 kcal
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Gras: 29,20g | Prot: 31,26g | Carb: 82,72g.
Colazione: Filinchen Original, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee, K-Classic Rohschinken Light. Pranzo: Grafschafter Weizenbrötchen, Appel Filetierte Bratheringe. Cena: Landfein Grießpudding Zimt. Snacks/Altro: REWE Gelee Bananen. Di più...
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1871 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 6 ore, Riposare - 7 ore e 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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