Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2015
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75 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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947 kcal
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Gras: 15,64g | Prot: 61,65g | Carb: 158,06g.
Colazione: Fragolino, Caffè Macchiato. Pranzo: Pesca, Susine. Cena: Pane Bianco, Melone, Susine, Piselli (Surgelati), La Caldera Anelli di Totano. Di più...
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2569 kcal
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Esercizio:
Doccia - 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 4 ore e 30 minuti, Guidare - 20 minuti, Step (Stepper) - 28 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 57 minuti. Di più...
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Storia del Peso di puntogiallo
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