Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2023
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 60,71g | Prot: 89,36g | Carb: 80,06g.
Colazione: Блинчики с мясом козы. Pranzo: Сырники ПП. Cena: Капуста Тушеная, Плов со Свининой, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fhveif
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