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1575 kcal
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Gras: 49,14g | Prot: 131,75g | Carb: 147,98g.
Colazione: Pavesini Pavesini al Cacao, Daily Bread Pane di Segale, Arrosto di Tacchino. Pranzo: Susine, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Contorno di Ortaggi Misti al Naturale Surgelati, Coop Petto di Pollo. Cena: Coop Fagioli Corona, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Le Naturelle Albume d'uovo, Ricotta di Pecora. Snacks/Altro: Noci, Banana, Philadelphia Salmone Norvegese, Carrefour Gallette di Farro. Di più...
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 Commenti
03 lug 23 da utente: p*rita
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Sì con due occhi arancioni che ti fissano 😆 ma dovevo distribuire meglio le verdurine e il pollo per renderlo più “realistico”
03 lug 23 da utente: simsca
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🤣 vabbè anche la natura a volte è artistica...
03 lug 23 da utente: p*rita
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Super proteico ! In serata niente attacchi di fame 😉
03 lug 23 da utente: sephora222
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Ciao Sephy, Proteine a gogo. In realtà sotto l’uovo c’è del pane ma si vergogna in quanto carboidrato 😂 sono uscito ora di palestra quindi per ora sono ok, ma tempo di arrivare a casa e penso che la fame si farà sentire presto
03 lug 23 da utente: simsca
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Pensavo fosse la cena 😅😅😅
03 lug 23 da utente: sephora222
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No, sto preparando ora la cena 😅 ma zero voglia di accendere i fornelli
03 lug 23 da utente: simsca
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04 lug 23 da utente: geppodomina
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04 lug 23 da utente: simsca
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Mi hai fatto venir voglia 🥹! Mi ero abituata al solo albume 😅😅😅… Triste realtà !
04 lug 23 da utente: sephora222
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Anche io consumo l’albume. Ma ogni tanto mi piace mangiare anche l’uovo, ci sta tutto
04 lug 23 da utente: simsca
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Sephora perché solo albume? Le uova intere sono goduriose 🤤
04 lug 23 da utente: Chtulhu
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Storia del Peso di simsca
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