Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2436 kcal
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Gras: 44,02g | Prot: 201,02g | Carb: 302,21g.
Colazione: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Fage Total 0%. Pranzo: Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Saiwa Oro Fibrattiva, Pane Italiano, Danone Hipro Vaniglia, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista. Cena: Saiwa Oro Fibrattiva, Findus Delizie d'amare Merluzzo Grigliato in Salsa al Limone e Rosmarino , Pane Integrale, Myprotein Omega 3, Danone Hipro 15G Proteine Stracciatella, Pomodori. Snacks/Altro: Fruittella La Fattoria , Saiwa Oro Fibrattiva, Fage Total 0%, Banana, Net Integratori VB Bar 25. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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