Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2015
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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741 kcal
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Gras: 26,59g | Prot: 51,82g | Carb: 70,04g.
Colazione: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Layenberger Low Carb Müsli, Kaffee. Pranzo: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Cena: Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Altro: Cremisee Harzer Käse, Ice-Fantasy Sandwich Fürst-Pückler-Art. Di più...
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1625 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Massaggio - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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