Diario di VerWolf, 15 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2023
121 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2450 kcal Gras: 123,15g | Prot: 147,18g | Carb: 197,70g.   Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Арбуз, Цезарь Пельмени Император. Pranzo: Балтийский берег Салат из Морской Капусты с Кальмаром в Уксусно-Масляной Заливке, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Сила Традиции Квашеная Капуста, Красные Помидоры, Грейпфрут, Майонез, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). Cena: Ближние Горки Котлеты Домашние, Груша, Vici Скумбрия Холодного Копчения, Суп Харчо, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Di più...
2393 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 2,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di VerWolf


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.